Uzależnienie nie pojawia się nagle – rozwija się stopniowo, a jego pierwsze oznaki często są ignorowane lub tłumaczone stresem czy trudną sytuacją życiową. Jak więc rozpoznać, że ktoś z naszych bliskich zmaga się z nałogiem? W tym artykule podpowiadamy, jakie zachowania powinny wzbudzić naszą czujność i jak odpowiednio zareagować.

Niepokojące zmiany w zachowaniu
Pierwsze objawy uzależnienia mogą być subtelne, ale warto zwrócić uwagę na:
Nagłe wahania nastroju – od euforii do apatii,
Izolację społeczną – unikanie rodziny i znajomych,
Problemy finansowe – częste pożyczanie pieniędzy bez wyjaśnienia,
Zaniedbywanie obowiązków – trudności w pracy, szkole, w domu,
Zmiany w wyglądzie – niedbałość o higienę, bladość, zmęczenie.

Jak rozmawiać z osobą uzależnioną?
Warto pamiętać, że osoba uzależniona często zaprzecza swojemu problemowi. Dlatego rozmowa powinna być:
Spokojna i pełna troski – unikajmy oskarżeń,
Oparta na faktach – wskazujmy konkretne zmiany w zachowaniu,
Ukierunkowana na wsparcie – zaproponujmy pomoc i konkretne rozwiązania.

Czego nie robić?
Nie usprawiedliwiać destrukcyjnych zachowań,
Nie obiecywać, że „wszystko samo się ułoży”,
Nie poddawać się, gdy pierwsza rozmowa nie przyniesie efektu.

Wsparcie dla bliskich w Radomsku
Osoby, które podejrzewają uzależnienie u bliskiej osoby, mogą uzyskać pomoc w:
Miejskiej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych,
Grupach wsparcia dla rodzin osób uzależnionych,
Poradniach psychologicznych, gdzie specjaliści podpowiedzą, jak działać.

Nie czekaj, aż problem stanie się poważniejszy. Jeśli zauważasz niepokojące sygnały, reaguj – wsparcie i odpowiednia rozmowa mogą pomóc bliskiej osobie wrócić na właściwą drogę.

Już w kolejnym artykule podpowiemy, gdzie osoby dotknięte uzależnieniem mogą szukać pomocy w Radomsku.